Blue Sardinia, longevite
BleuSardaigne
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Ressourcement et Libération
(Yoga19b)


Du 25-09-2019 au 30-09-2019
5 nuits / 6 jours

Participation à partir de 700€
+ 50 € d'adhésion à l'association.
(Ce prix ne comprend pas les billets aller/retour pour la Sardaigne.)

Forfait en pension complète comprenant :

- Hébergement en chambre partagée* (2 personnes);
- Repas typiques en pension complète (hors boissons;
- Yoga Ressourcement et Libération.
);

Les après-midi sont libres, afin de profiter de cette nature verte et bleu sous le soleil, de la plage, de la mer, de la piscine, des promenades alentours et d'autres prestations (Massages, Reflexologie, Reiki, Aromatherapie).

Les dates sont fixées :
• 25-30 septembre
• 02-07 octobre
Tarif stage : 300€ chaque session.
Les deux sessions se complètent et peuvent donc s’enchaîner. Avec 1 jour de repos entre les deux et 1 seul billet d’avion !

Inscriptions et informations : 0781628595 ou
Gabriella Mereu: 0650431083, e-mail : gab.mereu@gmail.com.
Yoga Ressourcement et Libération est sur FaceBook
BleuSardaigne est sur FaceBook
Site Web : BleuSardaigne

*Nous contacter pour avoir une chambre individuelle.
** Petit conseil, prenez vos billets d'avion avant que les tarifs ne flambent ! InfoPratiqueVols
*** Nous pouvons réserver pour vous un taxi de l’aéroport à l’hébergement à de tarifs préférentielles.
****La réservation est effective dès le paiement de la cotisation d'adhésion et du versement de 30 % du prix du stage.

Avec la Gestalt et le Yoga, vous découvrirez par vous-même comment vous recentrez et le rester, pratiquer des rituels de réveil et d’éveil, revenir à soi à tout moment, suivre sa boussole intérieure.
J'ai commencé le yoga au centre Sivananda, il y a 27 ans. Mon yoga est coloré de mes différentes rencontres avec plusieurs maîtres : yoga de l'Energie, Yoga Nidra ( yoga du sommeil), Yoga de Nil Haoutoff, Yoga de KG Dürkheim.
Je propose un yoga tonique et doux. Le yoga n'est pas seulement faire des exercices appelés Asana. Le ressenti, l'imprégnation corporelle afin de réunifier corps-esprit, sont indispensables et je vous y accompagne dans le respect de soi, de son corps, de son âme.
Une séance de yoga complète est un tout : Asana ou pratique corporelle, Pranayama ou pratique de respiration, Vipasana ou méditation.

( Site Web : Raphaëlle Giacomini-Agostini)



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LES CONDITIONS DE RESERVATION

La réservation est effective dès le paiement de la cotisation d'adhésion et du 30 % du prix du stage.
Pour l'année 2019 l'adhésion est de 50 € et elle est valable du 1er janvier 2019 au 31 décembre 2019.

Si vous souhaitez regler en plusieur fois merci de nous contacter par mail : gab.mereu@gmail.com.

La clôture des inscriptions pour ce stage est fixée au 31-03-2019


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